タロット占いのやり方を初心者向けに解説！1枚引きから始める基本の手順

はじめに

「タロット占いをやってみたいけれど、やり方がわからない」「カードは持っているけれど、どうやって占えばいい？」と悩んでいませんか？

タロット占いは、難しい知識をすべて覚えなくても、基本的な手順を知れば初心者でも始められます。まずは1枚のカードを引く「1枚引き」から始めると、カードの意味や読み方にも慣れやすいでしょう。

この記事では、タロットカードの基本から、質問の決め方、シャッフル、カードの引き方、読み方まで、初心者向けにわかりやすく解説します。3枚引きや恋愛・仕事などの占い方、上達するための練習方法も紹介します。

タロット占いを始める前に知っておきたい基本と準備

タロットカードは全部で何枚ある？

一般的なタロットカードは全部で78枚です。「大アルカナ」22枚と「小アルカナ」56枚で構成されています。

大アルカナと小アルカナの違いとは？

大アルカナは「愚者」から「世界」までの22枚で、人生の大きなテーマや転機、心の深い部分を表します。

小アルカナは、ワンド・カップ・ソード・ペンタクルの4つのスートに分かれた56枚で、日常の出来事や感情、行動など、身近な状況を表します。「大きな流れが大アルカナ、具体的な状況が小アルカナ」とイメージすると分かりやすいでしょう。

初心者はどんなタロットカードを選べばいい？

初心者には、絵柄が分かりやすい「ライダー・ウェイト版」がおすすめです。多くの入門書がこの版を基準に解説しているため、本を見ながら学びやすいのが特徴です。

選ぶときは、次の点を意識してみましょう。

• 小アルカナにも、人物や場面の絵が描かれている
• 絵柄を見て、自分が「好き」「見やすい」と感じる
• 日本語の解説書が付いている、または入手しやすい

タロット占いに特別な才能や霊感は必要？

特別な才能や霊感は必要ありません。タロットは、カードの象徴を手がかりに状況や気持ちを読み解く方法で、基本を学び、練習を重ねることで誰でも使えるようになります。

タロット占いを始めるために必要なものは？

• タロットカード：1組あれば始められます
• カードを広げる場所：平らなテーブルや布（スプレッドクロス）があると便利です
• ノート：占った内容や感想を記録するために用意しておくと、上達に役立ちます
• 解説書：カードの意味を確認するために、手元にあると安心です

初心者でもできるタロット占いの基本的なやり方

タロット占いで最初に質問を決める方法

占いの最初のステップは、質問を決めることです。質問が曖昧だと、カードの意味も絞りにくくなります。

• 「どうなる？」より「どうすると良い？」のように、自分の行動に焦点を当てる
• 期間を決める（例：「今月の仕事運は？」）
• 1回の占いにつき、質問は1つに絞る
• 他人の気持ちを断定する質問や、健康・生死に関わる質問は避ける

カードをシャッフルするときの基本手順

シャッフルの方法に決まりはなく、自分がやりやすい方法で構いません。

1. 質問を心の中で唱えながら、カードをよく混ぜる
2. 机の上で円を描くように混ぜる方法でも、手に持って切る方法でも構わない
3. 「これでよい」と感じたところで手を止め、山をまとめる
4. 山を3つ程度に分けて、好きな順番で重ねる（カット）

タロットカードを引くまでの流れ

質問を決めてシャッフルが終わったら、いよいよカードを引きます。

• 山の一番上から1枚引く
• 山の中から直感で1枚選ぶ
• 扇状に広げて、気になる1枚を選ぶ

どの方法でも問題ありません。最初に決めた方法で統一すると、迷わず続けられます。

正位置と逆位置はどう扱えばいい？

正位置はカード本来の意味、逆位置は意味が弱まる、行き過ぎる、内向きになるなど、バランスが変化した状態を示します。

逆位置は読み方が難しいため、初心者は正位置だけで始めても問題ありません。慣れてきたら、シャッフルのときに上下を混ぜて、逆位置も取り入れてみましょう。

初心者におすすめの1枚引きとは？

1枚引きは、1枚のカードだけを引いて読む、もっとも基本的な方法です。

• 「今日の過ごし方のヒントは？」
• 「今の気持ちを表すカードは？」
• 「今週意識するとよいことは？」

といった質問に向いています。1枚に集中できるため、カードの意味や絵柄にじっくり向き合え、練習として最適です。

タロットカードの読み方と意味を初心者向けに解説

カードを引いたら、次は読み解きです。意味を暗記するより、「基本のキーワード」と「絵柄から感じること」を組み合わせて考えるのがコツです。

タロットカードの基本的な意味を覚える方法

• 1枚につき、キーワードを1〜2個だけ覚える
• 毎日1枚引いて、その日の出来事と結びつける
• 覚えるのは大アルカナ22枚から始め、慣れたら小アルカナへ進む
• 解説書は「辞書」として使い、まず自分の感想を言葉にしてから確認する

大アルカナ22枚の意味と特徴

大アルカナは、「愚者」の旅のように、人生の流れを表すと捉えると覚えやすくなります。

小アルカナ4種類の特徴と読み方

読み方は、「スートのテーマ」に「数字や人物の意味」を掛け合わせます。たとえば「カップの2」なら、感情・人間関係（カップ）に、2の「向き合う・組み合わせ」が重なり、「相思相愛・良いパートナーシップ」と読めます。

正位置と逆位置では意味がどう変わる？

逆位置は、「意味が弱まる」「行き過ぎる」「内向きになる」などの変化と考えます。たとえば「太陽」は正位置なら成功や喜び、逆位置なら空回りや一時的な停滞を表します。

逆位置は必ずしも悪い意味ではなく、「見直したいポイント」を教えてくれるヒントとして読めます。

カードの意味を質問に合わせて解釈する方法

同じカードでも、質問によって具体的な意味が変わります。

• 「ソードの9」＋仕事の質問：プレッシャーや不安で悩んでいる
• 「ソードの9」＋恋愛の質問：相手の気持ちが分からず、不安な状態

基本の意味を土台にしながら、「この質問なら、どんな状況に当てはまるか」を考えて言葉にしていきます。

タロットカードの絵柄から意味を読み取るコツ

• 人物の表情や視線の向きを見る（前向きか、後ろ向きか）
• 天気や時間帯、色の明るさ・暗さを見る
• 人物の人数や、一人か二人かを見る
• 背景の植物・動物・建物などのモチーフに注目する

最初に「明るい・暗い・静か・賑やか」など、第一印象を一言で書き出すと、意味と結びつけやすくなります。

3枚引きなど初心者におすすめのタロット占い方法

1枚引きと3枚引きの違い

3枚引きの基本的なやり方

1. 質問を決め、シャッフル・カットをする
2. 上から3枚を、左から右へ横に並べる
3. 1枚目から順に、位置の役割に沿って読む
4. 最後に3枚を通して「全体として何が言えるか」を一言でまとめる

3枚をバラバラに読むのではなく、「1枚目から3枚目へのつながり」を意識すると、ストーリーとして読み解けます。

「過去・現在・未来」で占う方法

未来のカードは「確定した結果」ではなく、「今の流れで進むとこうなりやすい」という傾向として受け取りましょう。

恋愛や相手の気持ちをタロットで占う方法

恋愛では、スリーカードを「自分・相手・二人の関係」の位置で使うと読みやすくなります。

• カップのカードが多い：感情が中心の恋
• 大アルカナの「恋人」「女帝」「星」など：前向きな流れ
• 「カップの5」「ソードの3」など：すれ違いや心の痛み

相手の気持ちは変化するため、「今の相手の傾向」として受け取るのがポイントです。

仕事や人生の悩みをタロットで占う方法

仕事の悩みでは、「現状・課題・アドバイス」の3枚が使いやすい方法です。ワンドは意欲や行動、ペンタクルは成果や安定を表すため、これらのスートに注目すると読みやすくなります。

転職や退職などの大きな決断は、占いだけで決めず、条件や将来の見通しを書き出して比較するなど、現実的な材料も合わせて考えましょう。

YES・NOをタロットで占う方法

「はい・いいえ」で答えられる質問を決めて1枚引き、カードの意味から「YES寄り」「NO寄り」「どちらとも言えない」を判断します。

• YES寄りの例：魔術師、恋人、戦車、星、太陽、世界
• NO寄りの例：塔、悪魔、吊るされた男、月

「いいえ」が出ても未来が確定するわけではなく、「今は慎重に」「準備が必要」といったサインとして受け取りましょう。

タロット占い初心者が失敗しないためのコツと練習方法

同じ質問を何度も占わないことが大切

シャッフルのたびに出るカードは変わるため、同じ質問を繰り返すと結果が一貫せず、かえって迷いやすくなります。最初に出たカードをじっくり読み、状況が変わったときや、一定の期間を空けてから改めて占うようにしましょう。

悪いカードが出たときはどう受け止める？

「塔」「悪魔」「ソードの10」などのカードが出ても、「必ず悪いことが起こる」という意味ではありません。「注意したい点」「見直したい点」「備えておくとよいこと」を教えてくれるヒントとして受け取りましょう。

カードの意味を丸暗記しなくてもいい理由

タロットは、カードの意味を暗唱する占いではなく、絵柄や数字、質問内容と組み合わせて読むものです。基本のキーワードと読み方のコツさえ押さえれば、足りない部分は絵柄から連想して補えます。わからないときは解説書で確認しながら、少しずつ覚えていけば十分です。

占い結果を記録してリーディング力を高める方法

占いのたびに、次の内容を記録しておくと、自分の読み方の傾向や上達が見えてきます。

• 日付と質問
• 出たカードと位置（正位置・逆位置）
• 自分の解釈と、第一印象
• その後の出来事や、気づいたこと

「当たった・外れた」だけでなく、「どう読んだか」を振り返ることがポイントです。

タロット占いが上達するおすすめの練習方法

• デイリータロット：毎朝1枚引いて、夜に一日を振り返る
• 絵柄の観察：意味を調べる前に、見えたものを言葉にする
• 3枚引きでのストーリー作り：3枚をつなげて、短い物語として説明してみる
• 解説書との読み比べ：自分の解釈と、本の解釈の違いを確認する
• 友人との練習：相談内容を聞いて読む経験を積む（結果は断定せず、ヒントとして伝える）

初心者がタロット占いをするときの注意点

• 結果を「確定した未来」と受け取らない
• 他人の気持ちや、健康・生死に関わることを断定しない
• 不安なときに、何度も占い直さない
• 転職・結婚・お金・医療などの重要な決断は、占いだけで決めない
• 気持ちが落ち着かないときは、無理に占わず、休む・誰かに相談するなど別の方法も使う

タロット占いのやり方を初心者向けに解説：まとめ

タロット占いは、基本的な手順を覚えれば初心者でも自分で始められます。最初から78枚すべての意味を完璧に覚える必要はなく、まずは1枚引きから練習してみるとよいでしょう。

占うときは、まず質問を具体的に決め、カードをシャッフルしてから引きます。その後、カードの基本的な意味だけでなく、絵柄や質問内容、正位置・逆位置などを合わせて考えることで、自分なりのリーディングができるようになります。

慣れてきたら、3枚引きや恋愛、仕事、相手の気持ちなど、さまざまなテーマにも挑戦できます。占った結果を記録しておくと、自分の読み方を振り返りながらリーディング力を高められます。

タロット占いは、未来を決めつけるためではなく、悩みや迷いを整理して、自分自身の考えを見つめるためのヒントとして活用することが大切です。まずは気軽に1枚カードを引くところから、タロット占いを始めてみましょう。

最後までお読みいただきましてありがとうございました。