はじめに
9月1日は「防災の日」。
でも実際、**防災の日には何をすればいいの？**と悩む方も多いはず。
この記事では、防災の日の意味や由来に加えて、家庭・学校・地域ごとにできる具体的な行動をわかりやすくご紹介します。
防災の日とは？なぜ9月1日なの？
引用元：unsplash
「防災の日」は、毎年9月1日。
これは、1923年に発生した**関東大震災（マグニチュード7.9）**が由来です。
また、この時期は台風シーズンでもあり、風水害や地震などの災害に備える重要性を再認識する日として制定されました。
防災の日にやるべきこと【家庭編】
✅ 非常持ち出し袋の中身をチェック
| チェックポイント | 内容 |
| 保存食 | 賞味期限の確認（レトルト・缶詰・アルファ米など） |
| 飲料水 | 1人1日3L×最低3日分が目安 |
| 衛生用品 | マスク、除菌シート、簡易トイレ、生理用品 |
| ライト・電池 | 懐中電灯、ラジオ、モバイルバッテリーの充電状況 |
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✅ 家族で避難ルート・集合場所を確認する
- 最寄りの避難所を地図でチェック
- 集合場所や連絡手段を話し合う
- 高齢者・乳幼児・ペットの対応も考慮する
✅ 防災マップアプリや印刷地図を使うと便利です。
✅ 災害を想定した防災会議をする
- 家の中で危険な場所は？
- 停電・断水になったらどうする？
- 災害時のSNSや連絡手段は？
家族で役割分担を決めておくと安心です。
防災の日の取り組み【学校・保育園編】
✅ 避難訓練を実施する
- 地震発生時の「ダンゴムシポーズ」訓練
- 校庭や指定場所への避難訓練（ヘルメット装着など）
- 保護者への引き渡し訓練も重要
✅ 防災教育を行う（授業・遊び）
| 年齢別 | 活動例 |
| 幼児〜小学校低学年 | 紙芝居、防災〇×クイズ、防災ぬりえ |
| 小学校中〜高学年 | 防災ノート作り、新聞スクラップ、非常食試食会 |
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✅ 非常食や防災食を試食する
- アルファ米・乾パン・缶詰パンなど
- 学校給食で「防災メニューの日」として実施することも
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地域・自治体でも「防災の日」にできること
- 防災訓練（避難・消火・応急処置）
- 地域の防災倉庫の点検・見直し
- 高齢者の避難支援体制の確認
- 自治会での防災ゲームや講演会の開催
【防災の日2025】何をする：まとめ
| ✅ ポイントまとめ |
| 防災の日は毎年9月1日。関東大震災が由来 |
| 家庭では非常持ち出し袋や避難経路の確認を |
| 学校・園では避難訓練や防災教育を実施 |
| 地域では防災訓練や高齢者支援体制の整備を |
📣「災害はいつ起きるかわからない」。
だからこそ、防災の日をきっかけに、1年に1回“備え”を見直すことが大切です。
家族・学校・地域それぞれの立場で、できることから始めましょう。
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最後までお読み頂きましてありがとうございました。(^^♪
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