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バレンタインはいつ？今年の日付・曜日・準備のタイミングをわかりやすく解説

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はじめに

「バレンタインっていつだっけ？」「毎年同じ日なの？」「今年は何曜日？」と、意外と直前まで日付を確認していない方も多いのではないでしょうか。バレンタインデーは毎年決まった日付ですが、曜日によって渡し方や準備のタイミングが変わってきます。

この記事では、バレンタインの日付に関する基礎知識から、今年の曜日、準備のベストなタイミング、さらには由来まで詳しく解説します。計画的に準備して、素敵なバレンタインデーを過ごしましょう。

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バレンタインはいつ？毎年同じ日なのかを分かりやすく解説

まずは基本中の基本、バレンタインデーの日付について確認していきましょう。毎年変わるイベントと混同してしまう方もいるかもしれませんが、実はとてもシンプルです。

バレンタインデーは毎年何月何日？

バレンタインデーは毎年2月14日と決まっています。これは世界共通で、日本だけでなくアメリカやヨーロッパ、アジアの多くの国でも同じ日付です。1月や3月と間違える方はほとんどいませんが、「2月の第2週」「2月の中旬ごろ」といった曖昧な認識の方は意外といらっしゃいます。

正確には2月14日、この日付だけ覚えておけば大丈夫です。ちなみに2026年のバレンタインデーは2月14日の金曜日です。平日ですので、学校や職場でチョコを渡す予定の方は、タイミングを考えておくと良いでしょう。

毎年日付が変わらない理由

バレンタインデーの日付が毎年変わらないのは、この日が特定の歴史的な出来事に基づいているからです。後ほど詳しく解説しますが、バレンタインデーは3世紀のローマ時代の聖人ヴァレンティヌスに由来する記念日です。

キリスト教の聖人の記念日は、その人物にゆかりのある特定の日付で祝われるため、毎年同じ日になります。これは誕生日やクリスマス（12月25日）と同じ考え方です。

一方、成人の日や春分の日など、毎年日付が変わる祝日は、暦や天体の動きに基づいているため変動します。バレンタインデーはそうした変動要因がないため、必ず2月14日なのです。

海外でもバレンタインは同じ日？

はい、海外でもバレンタインデーは2月14日です。アメリカ、イギリス、フランス、イタリア、韓国、台湾など、世界中の多くの国で同じ日にバレンタインデーが祝われています。ただし、祝い方や文化は国によって大きく異なります。

日本では女性から男性へチョコレートを贈る文化が定着していますが、欧米では性別に関係なくカップルがお互いにプレゼントや花を贈り合います。

また、恋人だけでなく家族や友人にも愛情を伝える日として捉えられています。韓国では日本と似た文化がありますが、毎月14日に恋人のイベントがあるという独特の習慣もあります。このように、日付は同じでも文化は多様なのが面白いところです。

勘違いされやすいポイント

バレンタインに関する勘違いで多いのが、「曜日が毎年変わるから日付も変わる」という思い込みです。確かにバレンタインは年によって月曜日だったり日曜日だったりしますが、日付は必ず2月14日で固定されています。また、「祝日の場合は振替になる」という誤解もありますが、バレンタインデーは国の祝日ではないため振替の概念はありません。

さらに、ホワイトデー（3月14日）と日付を混同してしまう方もいます。バレンタインが2月14日、その1ヶ月後のホワイトデーが3月14日と覚えておきましょう。意外と「2月15日じゃなかったっけ？」と1日ずれて覚えている方もいるので、改めて確認しておくことをおすすめします。

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今年のバレンタインは何曜日？平日・休日で変わる過ごし方

バレンタインデーは日付は固定ですが、曜日は毎年変わります。平日か休日かによって、渡し方や過ごし方が大きく変わってきます。

今年のバレンタインの曜日を確認

2026年のバレンタインデーは2月14日金曜日です。金曜日は週末の前日なので、仕事や学校が終わった後にデートの予定を入れやすいタイミングです。平日ではありますが、翌日が休みという方も多いため、夜遅くまで過ごすことも可能でしょう。

職場や学校でチョコを渡す場合は、日中の休憩時間や終業後、放課後などが狙い目です。金曜日という曜日を活かして、仕事終わりや学校帰りのデートに誘ってみるのも良いかもしれません。レストランやカフェは混雑が予想されるため、予約を考えている方は早めの行動をおすすめします。特に人気のお店は1ヶ月前から予約が埋まることもあります。

平日の場合のおすすめの過ごし方

バレンタインが平日の場合、朝から晩まで自由に動けないことが多いため、時間を区切った計画的な過ごし方がおすすめです。社会人の場合、出勤前に自宅でチョコを渡す、お昼休憩に会社の近くで待ち合わせる、仕事終わりにディナーデートをするなどの選択肢があります。

渡すタイミングは朝が意外と喜ばれることが多く、「朝から良い気分で仕事に行ける」という声も聞かれます。学生の場合は、登校時、昼休み、放課後などが定番です。放課後であれば時間に余裕があるため、一緒に帰りながら渡すこともできます。平日だからこそ、日常の中にサプライズを取り入れることで特別感が増します。

土日祝の場合の注意点

バレンタインが土日祝の場合、時間的な余裕がある反面、いくつか注意すべきポイントがあります。まず、職場や学校で渡せないため、義理チョコを配る習慣がある方は前日の金曜日に渡すことになります。

本命チョコの場合は、当日にデートの約束を取り付ける必要があります。休日のバレンタインは予定が合わせやすい反面、レストランやホテル、観光地などが非常に混雑します。特に土曜日の場合、週末と重なるためさらに混み合います。

予約は必須で、人気スポットは1ヶ月以上前から満席になることも珍しくありません。また、相手が用事や旅行の予定を既に入れている可能性もあるため、早めに予定を確認しておくことが大切です。

学生・社会人で違う考え方

学生と社会人では、バレンタインの過ごし方や考え方が異なります。学生の場合、学校で友チョコを交換したり、放課後にグループで集まったりと、友人との交流が中心になることも多いです。また、告白の日として捉える傾向が強く、本命チョコを渡すことに重きを置く人も多いでしょう。

予算も限られているため、手作りチョコが主流です。一方、社会人の場合は義理チョコの習慣が根強く、職場での人間関係を意識した行動が求められます。

本命チョコの場合でも、食事やプレゼントなど金額をかける傾向があります。また、仕事の都合で当日会えないこともあるため、柔軟なスケジュール調整が必要です。自分の立場や環境に合わせた計画を立てることが、スムーズなバレンタインの鍵となります。

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バレンタインは前倒しや後日に渡しても大丈夫？

「当日に会えない」「予定が合わない」といった理由で、2月14日以外に渡すことを検討する方もいるでしょう。実際のところ、前後に渡すのは問題ないのでしょうか。

前倒しで渡しても問題ないケース

前倒しでバレンタインチョコを渡すのは、正当な理由があれば全く問題ありません。例えば、2月14日が平日で相手と会えない場合、前の週末に渡すのは自然です。また、相手が出張や旅行で不在になる場合、事前に渡しておくのも理解されます。

義理チョコの場合も、当日が休日なら前日の金曜日に職場で配るのが一般的です。ただし、前倒しする際は「当日会えないので先に渡させてください」と一言添えると印象が良くなります。また、あまりに早すぎる（1週間以上前など）と、「適当に扱われている」と感じられる可能性もあるため、できれば2月10日以降、遅くとも前日までに渡すのが理想的です。

当日に渡せない場合の対応方法

どうしても2月14日に渡せない場合、後日渡すことも十分に許容されます。大切なのは、事前に相手に伝えておくことです。「バレンタイン当日は会えないんだけど、週末に渡してもいい？」と確認しておけば、相手も心の準備ができます。

本命チョコの場合、遅れても気持ちがこもっていれば問題ありません。むしろ、時間を作ってくれたことを喜ぶ人の方が多いでしょう。

義理チョコの場合も、「遅くなってしまいましたが」と一言添えれば大丈夫です。ただし、あまりに遅くなりすぎる（3月に入ってしまうなど）と、バレンタインという意味合いが薄れてしまうため、できれば2月中には渡すようにしましょう。

学校・職場での一般的な考え方

学校や職場では、当日に渡すことが基本とされています。特に学校では、バレンタイン当日の雰囲気やイベント感を大切にする文化があるため、前後にずれると少し寂しく感じられることがあります。友チョコの交換も当日に行われることが多いため、その場にいないと輪に入れないこともあります。

職場の場合は、義理チョコを配るタイミングがある程度決まっていることが多く、朝礼後や昼休みなどに一斉に配られます。このタイミングを逃すと、後から個別に渡すことになり少し気まずくなる可能性があります。そのため、可能な限り当日に合わせるのがベターですが、どうしても無理な場合は前日に済ませておくのが無難です。

トラブルを避けるためのポイント

前後にずらして渡す際のトラブルを避けるには、コミュニケーションが鍵です。まず、事前に「いつ渡すか」を相手と確認しておくことで、すれ違いを防げます。特に本命チョコの場合、相手も当日を楽しみにしている可能性があるため、変更する理由を丁寧に説明しましょう。

また、複数人に配る義理チョコの場合、渡すタイミングがバラバラになると「なぜ自分だけ後回し？」と思われることがあります。できるだけ同じタイミングで全員に配るよう心がけましょう。さらに、賞味期限にも注意が必要です。

生チョコなど日持ちしないものを前倒しで渡すと、当日までに悪くなる可能性があります。渡すタイミングに合わせて、適切な商品を選ぶことも大切です。

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バレンタインの準備はいつから始める？スケジュール目安

バレンタインを成功させるには、計画的な準備が欠かせません。ここでは、タイプ別の準備開始時期を解説します。

市販チョコを買うベストな時期

市販のチョコレートを購入する場合、おすすめは2月に入ってからです。多くの百貨店や専門店では、1月下旬からバレンタイン特設コーナーが設置されますが、品揃えが最も充実するのは2月上旬です。

早すぎると選択肢が少なく、遅すぎると人気商品が売り切れてしまいます。特に有名ブランドの限定商品や、予約が必要な商品は1月中旬から予約開始されることが多いため、目当てのものがある場合は早めにチェックしましょう。

一方、大量に配る義理チョコの場合は、2月第1週でも十分に間に合います。スーパーやコンビニでも種類豊富に取り揃えられるため、焦る必要はありません。ただし、2月10日を過ぎると品薄になり始めるため、遅くともこの頃までには購入を済ませておくと安心です。

手作りする場合の準備開始目安

手作りチョコを作る場合、2月第1週から準備を始めるのが理想的です。まず、何を作るか決めるためにレシピ検索や材料の確認を行います。生チョコやトリュフなど日持ちしないものは、当日の2〜3日前に作るのがベストです。逆に、クッキーやブラウニーなど比較的日持ちするものは、1週間前でも大丈夫です。

材料の購入は2月5日前後に済ませておくと、品切れの心配がありません。特にバレンタイン時期はチョコレートや製菓材料が品薄になるため、早めの行動が賢明です。また、初めて作るレシピの場合は、1〜2週間前に一度試作しておくことをおすすめします。失敗した場合のリカバリー時間も確保できますし、味や見た目を確認できるため安心です。

ギリギリになったときの対処法

「気づいたら前日だった！」という場合でも、慌てずに対応できる方法はあります。まず、コンビニや駅ナカの店舗を活用しましょう。最近はコンビニでも質の良いバレンタインチョコが販売されており、パッケージも凝ったものが増えています。また、24時間営業のスーパーやドラッグストアでも、前日までなら在庫が残っていることが多いです。

手作りの場合、シンプルなレシピに絞ることが重要です。溶かして固めるだけの生チョコや、市販のクッキーにチョコレートをコーティングするアレンジなら、当日でも間に合います。また、ラッピングに工夫を凝らすことで、既製品でも特別感を出せます。100円ショップで可愛い袋やリボンを購入し、丁寧にラッピングするだけで印象は大きく変わります。

当日までにやっておくことチェック

バレンタインまでにやっておくべきことをチェックリスト形式でまとめます。まず、誰に何を渡すか決めておきましょう。本命、義理、友チョコなど、カテゴリー別にリストアップすると漏れがありません。次に、予算を決めて買い物をします。

市販なら2月第1週、手作りなら材料購入は2月5日前後が目安です。手作りの場合、調理は当日の2〜3日前に行い、ラッピングは前日に済ませておくとスムーズです。また、渡すタイミングも事前に考えておきましょう。

朝、昼、夜のどこで渡すか、相手の予定と照らし合わせて計画します。さらに、メッセージカードを添える場合は、前日までに書いておくと当日慌てません。最後に、賞味期限や保存方法も確認しておくことで、渡すまでの品質を保てます。

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なぜバレンタインは2月14日？由来と日本独自の文化

ここまでバレンタインの日付や準備について解説してきましたが、そもそもなぜ2月14日なのでしょうか。由来と文化の背景を見ていきましょう。

バレンタインデーの由来と歴史

バレンタインデーの起源は、3世紀のローマ帝国時代に遡ります。当時のローマ皇帝クラウディウス2世は、兵士の士気を保つために結婚を禁止していました。しかし、キリスト教の司祭ヴァレンティヌス（バレンタイン）は、密かに兵士たちの結婚式を執り行っていました。これが発覚し、ヴァレンティヌスは269年2月14日に処刑されてしまいます。

後に彼は愛の守護聖人として讃えられるようになり、命日である2月14日が「恋人たちの日」として定着しました。中世ヨーロッパでは、この日に恋人へ手紙や贈り物を贈る習慣が広まり、現在のバレンタインデーの原型ができあがったとされています。

日本でチョコを渡す文化が広まった理由

日本でバレンタインデーが広まったのは1950年代後半から1960年代にかけてです。その発端となったのは、製菓会社のマーケティング戦略でした。

特に有名なのは、1958年にメリーチョコレートカンパニーが新宿の伊勢丹百貨店で行った「バレンタインセール」です。当初は全く売れませんでしたが、徐々に「女性が男性にチョコレートを贈る日」というコンセプトが定着していきました。

1970年代には義理チョコの文化も生まれ、職場や学校での交流ツールとして広がりました。日本独自の「女性から男性へ」というスタイルは、当時の社会状況や控えめな恋愛観が反映されたものと言われています。現在では、友チョコや自分へのご褒美チョコなど、多様な楽しみ方に進化しています。

海外のバレンタインとの違い

日本と海外のバレンタイン文化には大きな違いがあります。欧米では、性別に関係なくカップルがお互いにプレゼントを交換し合います。男性から女性へ花束やジュエリーを贈ることも一般的です。

チョコレートだけでなく、ディナーやカードなど、表現方法も多様です。また、恋人だけでなく家族や友人にも愛情を伝える日として捉えられており、より広い意味での「愛の日」となっています。

韓国では日本と似た文化がありますが、毎月14日に異なる恋人イベントがあり、バレンタインはその一つという位置づけです。中国では近年、若者を中心に欧米スタイルのバレンタインが広まりつつあります。このように、同じ2月14日でも国によって祝い方は大きく異なります。

ホワイトデーとの関係

ホワイトデーは、日本発祥のバレンタインのお返し文化です。1980年に全国飴菓子工業協同組合が「マシュマロデー」として提唱したのが始まりで、後にホワイトデーと呼ばれるようになりました。

バレンタインデーの1ヶ月後、3月14日に男性が女性へお返しをするという習慣は、日本独自のものです。韓国や台湾など一部のアジア諸国にも広まっていますが、欧米にはこの文化はありません。ホワイトデーのお返しの相場は、一般的にバレンタインで貰った金額の2〜3倍とされています。

クッキー、マシュマロ、キャンディーなどが定番ですが、近年ではアクセサリーや化粧品など、幅広いギフトが選ばれています。バレンタインとホワイトデーは、日本の恋愛文化を象徴する一対のイベントと言えるでしょう。

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