はじめに バスケットボールにおいて、ドリブルはボールを運んだり、ディフェンスをかわしたりするために欠かせないスキルです。しかし、初心者の方は「ドリブルが安定しない」「相手にすぐ取られてしまう」「ドリブルチェンジのやり方が...

はじめに バスケットボールにおいて「パス」は、チームプレーの要となる重要なスキルです。どんなに優れたシュート力やドリブル技術を持っていても、正確なパスができなければチームメイトと連携を取ることが難しくなります。特に初心者...

はじめに バスケットボールのシュートは、試合の勝敗を左右する重要なスキルです。しかし、初心者の方は「なかなかシュートが入らない」「どうやって練習すればいいかわからない」と悩むことも多いでしょう。シュートの成功率を上げるた...

はじめに 自宅でもバスケットボールのスキルを磨くことは十分に可能です。限られたスペースや道具であっても、基本的な技術をしっかりと身につけることができます。 本記事では、自宅でできるバスケットボールの練習メニューと、効果的...

はじめに バスケットボールの試合で勝つためには、攻撃だけでなくディフェンスが鍵を握ります。ディフェンスがしっかりしていれば、相手の得点を抑え、反対に自チームが攻撃に転じたときに有利な状況を作り出すことができます。 本記事...

はじめに バスケットボールにおける速攻は、試合の流れを一気に変える力強い戦術です。相手のディフェンスが整う前に素早く得点を狙うことで、試合を有利に進めることができます。 速攻を成功させるためには、タイミングや連携が重要で...

はじめに バスケットボールにおいて、センターはチームの要となるポジションです。特に、リム周辺でのプレーが求められるセンターは、ディフェンスとオフェンスの両面で重要な役割を果たします。 本記事では、センターのポジションにお...

はじめに バスケットボールの試合では、各選手が果たす役割がチームの戦術や結果に大きく影響します。特にミニバスでは、選手たちの性格や特性に応じてポジションを決めることもありますが、それぞれのポジションには明確な役割が存在し...

はじめに ミニバスケットボール（ミニバス）のコーチは、子どもたちにバスケットボールの楽しさや技術を教える重要な役割を担っています。しかし、「ミニバスのコーチになるには特別な資格が必要なのか？」「どんな人がコーチに向いてい...

はじめに ミニバスケットボール（ミニバス）では、選手の交代（メンバーチェンジ）やタイムアウトの活用が試合の流れを大きく左右します。特に、成長過程にある子どもたちが均等にプレーできるようにするため、一般的なバスケットボール...