はじめに
日本一の湧出量と源泉数を誇る「おんせん県」こと大分県。別府や由布院をはじめとする高名な温泉地だけでなく、息をのむような大自然の絶景、歴史あるパワースポット、子どもから大人まで夢中になれるレジャー施設など、多彩な魅力が詰まっています。
今回は、2026年の最新情報を交えながら、大分観光で絶対に外せないおすすめスポット25選を目的別の構成で徹底解説します。
初めての大分観光で絶対に外せない定番スポット
大分を初めて訪れるなら、まずは知名度・満足度ともにトップクラスの王道スポットから巡りましょう。おんせん県ならではのダイナミックな景観や、歴史の深さを体感できる名所が集結しています。
別府地獄めぐり｜大分を代表する人気観光地
別府温泉のなかでも最大のハイライトと言えるのが「別府地獄めぐり」です。千年以上も昔から噴気や熱泥、熱湯が噴き出していたことから「地獄」と名付けられました。コバルトブルーが美しい「海地獄」や、真っ赤に染まる「血の池地獄」など、自然の驚異を間近で体感できる7つの地獄は個性豊か。足湯が併設されている地獄もあり、名物の「地獄蒸しプリン」や「地獄ゆで卵」を味わいながらゆっくり観光するのが定番の楽しみ方です。
湯布院・金鱗湖｜四季折々の絶景が楽しめる癒やしスポット
由布岳のふもとに位置する金鱗湖（きんりんこ）は、湖底から清水と温泉が同時に湧き出ているという珍しい湖です。そのため年間を通じて水温が高く、秋から冬にかけての早朝には、湖面から霧が立ち上る幻想的な「朝霧」を見ることができます。湖の周りには散策路が整備されており、春の新緑、秋の紅葉など、四季折々の美しい情景に包まれながら贅沢な癒やしの時間を過ごせます。
九重“夢”大吊橋｜日本屈指の高さを誇る絶景スポット
標高777メートルの地に架かる九重“夢”大吊橋（ここのえゆめおおつりばし）は、歩行者専用の吊り橋として日本屈指の高さ（173メートル）と長さ（390メートル）を誇る絶景スポットです。橋の上からは、「日本の滝百選」にも選ばれた「震動の滝」の雄滝・雌滝や、新緑・紅葉の名所として知られる鳴子川渓谷の大パノラマが360度広がります。まるで空中を散歩しているかのようなスリルと爽快感はここでしか味わえません。
宇佐神宮｜全国八幡宮の総本宮として有名
大分県北部に位置する宇佐神宮（うさじんぐう）は、全国に4万社以上ある八幡宮の総本宮であり、国宝に指定されている本殿を持つ名社です。境内は広大で、樹齢数百年を超える巨木が立ち並び、一歩足を踏み入れると厳かな空気に包まれます。勝負運や金運、家内安全など様々な御神徳があるとされ、大分屈指のパワースポットとして、県内外から多くの参拝客が訪れます。
大分マリーンパレス水族館「うみたまご」｜家族連れにも人気
別府湾沿いに位置する「うみたまご」は、「動物たちと“なかよくなる”」をテーマにした新感覚の水族館です。大迫力の大回遊水槽では、豊後水道に生息する魚たちをはじめ、サメやエイなど多彩な海の生き物を間近に観察できます。また、ガラスの仕切りがない「あそびーち」では、イルカやペンギンたちが自由に暮らす姿をすぐ目の前で見ることができ、海の生き物との距離の近さに感動すること間違いなしです。
高崎山自然動物園｜野生のサルを間近で見られる
うみたまごのすぐ向かいにある高崎山自然動物園は、野生のニホンザルを間近で観察できるユニークな自然動物園です。現在、約900頭のサルが2つの群れに分かれて毎日交代で寄せ場（餌場）に下りてきます。柵がないため、足元をサルが通り抜けていくなど、野生ならではの躍動感を体験できます。30分に1回行われる「小麦の餌付け」の時間には、たくさんのサルが一斉に集まる圧巻の光景が見られます。
別府ロープウェイ｜四季の景色を空中散歩で楽しめる
阿蘇くじゅう国立公園に位置する鶴見岳（標高1375メートル）の山上まで、約10分間で結ぶ九州最大級のロープウェイです。ゴンドラからは、別府湾や別府市街地、さらには遠くのくじゅう連山まで見渡せる壮大な大パノラマが広がります。春のミヤマキリシマ（ツツジ）、夏の避暑、秋の紅葉、冬の霧氷と、四季折々で表情をガラリと変える大自然の美しさを空中から一望できます。
カップル旅行におすすめ！写真映えする大分観光スポット
デートで大分を訪れるなら、ロマンチックな景色やおしゃれな街並み、SNS映えするフォトジェニックなディテールは外せません。二人の思い出を素敵に残せるセレクトスポットをご紹介します。
湯の坪街道で食べ歩き＆おしゃれカフェ巡り
由布院駅から金鱗湖へと続く「湯の坪街道」は、レトロな瓦葺きの建物が並び、モダンでおしゃれな雰囲気が漂う人気の散策エリアです。大分名物のとり天やつみれ、SNSで話題のスイーツなどの食べ歩きグルメが充実しています。また、こだわりの自家焙煎コーヒーを提供するカフェや、大分の特産品を扱うセレクトショップも多く、カップルで寄り道を楽しみながらのんびり歩くのに最適な通りです。
海地獄の幻想的なコバルトブルーを撮影
別府地獄めぐりのなかでも、もっとも広い敷地を持つ「海地獄」。その最大の魅力は、涼しげなコバルトブルーに見える美しい池です。しかしその実態は、摂氏約98度にも達する温泉。モクモクと立ち上る白い湯気と、神秘的な青色のコントラストは非常に美しく、どこを切り取っても写真映えします。敷地内には広々とした庭園や売店もあり、洗練された雰囲気のなかでデートを楽しめます。
由布岳を望む絶景ドライブコース
由布院のシンボルである「由布岳（豊後富士）」を間近に仰ぎながら走るドライブは、カップルに最高のシチュエーションを提供してくれます。特に別府から由布院へと続く「やまなみハイウェイ」の一部や、県道11号線は、どこまでも続く緑の草原と雄大な山肌が目の前に迫る屈指のビューポイント。車窓を開けて心地よい高原の風を感じながら、二人だけの特別な時間を満喫してください。
フローラルヴィレッジでメルヘン気分を満喫
湯の坪街道の近くにある「湯布院フローラルヴィレッジ」は、イギリスのコッツウォルズ地方の街並みを再現したミニテーマパークです。絵本の世界に迷い込んだかのような愛らしい石造りの建物が並び、敷地内には可愛いフクロウやウサギと触れ合える施設、人気キャラクターの専門ショップなどが充実しています。どこを背景にしても映画のワンシーンのようなお洒落な写真が撮れるため、デートの記念撮影に最適です。
真玉海岸の夕日はSNS映え抜群
大分県豊後高田市にある真玉（またま）海岸は、大分県内で唯一、水平線に沈む美しい夕陽が見られる場所として有名です。「日本の夕陽百選」にも選定されており、干潮時に現れる規則的な「干潟の縞模様」と、夕陽が織りなす黄金色のグラデーションは息をのむ美しさ。刻一刻と表情を変えるロマンチックなトワイライトタイムは、カップルにとって忘れられない旅のハイライトになります。
夜景デートに人気の別府ロープウェイ
日中の雄大な景色も素晴らしい別府ロープウェイですが、夜間の営業日（特定のシーズンや週末など）に訪れる夜景クルージングは、ロマンチックなデートの定番です。鶴見岳の山上展望台からは、別府市街地のきらめく温泉街の灯りや、別府湾の湾曲に沿って広がる光のラインを一望できます。まるで宝石を散りばめたような夜景が、二人の夜を静かに彩ります。
季節ごとに楽しめる絶景スポットまとめ
大分の自然は、季節ごとの主役が明確です。春なら「くじゅう花公園」の一面に広がるネモフィラやチューリップ、初夏には「千財農園」の壮麗なフジやバラ、秋は「耶馬溪（やばけい）」の鮮やかな紅葉、冬は鶴見岳の幻想的な霧氷など、訪れる時期に合わせて、その瞬間にしか見られない最高の映えスポットを旅程に組み込んでみてください。
家族旅行でも安心！子ども連れに人気の大分観光地
小さな子どもを連れてのファミリー旅行では、周囲に気兼ねなくのびのび遊べる場所や、移動のしやすさが重要です。子どもが笑顔になり、大人もリラックスできる家族向けのスポットを厳選しました。
ハーモニーランドは小さな子どもにも大人気
日出町にある「サンリオキャラクターパーク ハーモニーランド」は、ハローキティやマイメロディ、シナモロールといった人気キャラクターたちに出会える屋外型テーマパークです。小さな子どもでも乗れるアトラクションが多く、毎日開催される華やかなライブショーやパレードは迫力満点。園内全体が優しい雰囲気に包まれており、初めての遊園地デビューにもぴったりのスポットです。
うみたまごでイルカショーを満喫
「うみたまご」の見どころの一つであるイルカのパフォーマンスは、観客席との距離が非常に近く、臨場感抜群です。目の前で豪快にジャンプするイルカたちの姿に、子どもたちは大興奮すること間違いなし。また、タッチプールではヒトデやナマコなどの海の生き物に直接触れることができ、遊びながら自然と学べる体験型の工夫が随所に散りばめられています。
高崎山自然動物園で動物とふれあえる
高崎山自然動物園では、檻がない環境だからこそ、サルの親子の愛情深い姿や、子ザルたちが元気に駆け回る姿を至近距離で観察できます。スタッフによるサルの生態についてのガイドはユーモアたっぷりで、子どもにとっても分かりやすく新鮮な体験になります。自然の山の中にあるため、生き物本来の暮らしに触れる貴重な学びの機会になります。
雨の日でも楽しめる室内観光スポット
万が一の雨でも、大分には安心して楽しめる屋内スポットがあります。うみたまごは大部分が屋内構造になっているほか、別府市にある「大分香りの博物館」では、世界の香水コレクションを鑑賞できるだけでなく、自分だけのオリジナル香水作り体験（予約制）が楽しめます。また、別府駅周辺のレトロなアーケード散策なども、雨を避けて観光できるおすすめの選択肢です。
駐車場が広くアクセスしやすい観光地
子連れドライブで最も気になるポイントの一つが「駐車場の使いやすさ」です。今回紹介している宇佐神宮やハーモニーランド、うみたまご、別府地獄めぐりの各地獄には、いずれも広々とした大型の無料・有料駐車場が完備されています。駐車スペースにゆとりがあるため、荷物の出し入れや子どもの乗り降りもスムーズに行うことができます。
ベビーカーでも移動しやすい観光スポット
うみたまごやハーモニーランドは、スロープの設置や段差の解消など、バリアフリー対応が進んでいるためベビーカーでの移動が大変スムーズです。また、湯の坪街道や金鱗湖周辺も比較的平坦な道が多いため、無理なく押し歩きができます。（※高崎山の寄せ場までは一部急な坂がありますが、さるっこレールというモノレールが運行しているため、ベビーカーを畳んで乗車すれば快適に移動可能です。）
子連れ旅行で役立つ持ち物・注意点
大分の観光地は、高原地帯（由布院や九重）と沿岸部（別府や大分市）で気温差が大きくなることがあります。特に山間部は天気が変わりやすいため、夏場でも薄手の羽織ものやレインコートを持参すると安心です。また、温泉地では床や足湯周辺が滑りやすくなっている場所もあるため、子どもには履き慣れたスニーカーを履かせ、タオルを多めに持ち歩くのが快適に楽しむコツです。
1泊2日で満喫！大分観光おすすめモデルコース
見どころ満載の大分県を効率よく、かつ魅力を余すことなく満喫するための、具体的なおすすめシチュエーション別ルートをご提案します。
別府・湯布院を効率よく回る定番ルート
【1日目：別府満喫プラン】 大分空港または大分駅から出発し、まずは車で別府へ。午前中に「別府地獄めぐり」で各地獄の奇景を堪能し、お昼は地獄蒸し料理を体験。午後は「うみたまご」と「高崎山自然動物園」をセットで巡ります。夜は別府温泉の宿にチェックインし、名物湯を堪能。 【2日目：由布院散策プラン】 朝、別府から「やまなみハイウェイ」を通って由布院へ移動。午前中に「金鱗湖」周辺を散策し、朝霧や美しい湖面を鑑賞。その後は「湯の坪街道」や「フローラルヴィレッジ」で食べ歩きとお土産選びを楽しみ、お洒落なカフェでランチをとって帰途につきます。
ドライブ好きに人気の絶景コース
大分が誇る至高のドライブウェイを駆け抜けるルートです。別府をスタートし、「別府ロープウェイ」で上空からの景色を楽しんだ後、そのまま「やまなみハイウェイ」へ合流。長者原（ちょうじゃばる）のタデ原湿原で壮大な九重連山を仰ぎ、さらに足を伸ばして「九重“夢”大吊橋」の空中散歩へ。大自然の圧倒的なスケールを五感でドライブしながら体感する、爽快感抜群のコースです。
温泉と食べ歩きを楽しむ大人旅プラン
ゆったりとした時間を過ごしたい大人向けのプランです。初日は由布院の隠れ家的な宿にチェックインし、まずは宿自慢の温泉と豊後牛会席を堪能。2日目は「湯の坪街道」でお洒落なセレクトショップやアートギャラリーを巡りながら、こだわりのスイーツやコロッケをつまみ食い。最後に少し足を伸ばして「宇佐神宮」を参拝し、旅の締めくくりに厳かなパワーをチャージします。
日帰りでも楽しめる大分観光プラン
限られた時間で大分を凝縮して楽しむなら、エリアを「別府」に集中させるのがベストです。「別府地獄めぐり」から「海地獄」や「血の池地獄」など主要な地獄を3〜4箇所に絞って効率よく巡り、お昼に鉄輪（かんなわ）温泉エリアで「とり天」のランチ。午後は「別府ロープウェイ」に乗り、山頂からの大パノラマで大分の全景を目に焼き付けてから帰る、充実のルートです。
女子旅向けのおしゃれモデルコース
可愛いと美味しいを詰め込んだ、贅沢な女子旅ルートです。由布院の「フローラルヴィレッジ」でのメルヘンな写真撮影からスタートし、「湯の坪街道」の和モダンなカフェで特製の抹茶スイーツやパフェを堪能。午後は夕方に合わせて「真玉海岸」へ移動し、幻想的な干潟の夕日をバックに最高のシルエット写真を撮影します。夜はラグジュアリーな温泉旅館で、極上の温泉に癒されます。
季節別におすすめの観光ルート
春（4月〜5月）なら「くじゅう花公園」の広大な花畑をルートのメインに据え、秋（11月）であれば「耶馬溪」や「九重“夢”大吊橋」周辺のグラデーション豊かな紅葉を鑑賞するルートが圧倒的におすすめです。冬は別府の鉄輪温泉エリアへ行き、街のあちこちから激しく立ち上る湯けむりの情緒を最も濃く感じられる時期なので、温泉街の散策に時間を割くのがベストです。
初心者でも失敗しない回り方のコツ
大分県は公共交通機関（電車やバス）も運行していますが、山間部の絶景スポット（九重や由布岳周辺）や、エリアをまたいだ移動（別府〜由布院〜宇佐など）をスムーズに行うには、レンタカーなどの「車移動」が圧倒的に便利です。また、人気の温泉宿や「うみたまご」などのレジャー施設は週末に大変混雑するため、事前のチケット購入や早めの宿確保が、旅を失敗させない最大のポイントです。
大分観光で楽しみたい絶品グルメ＆温泉情報
旅の満足度を大きく左右する「食」と「お湯」。おんせん県大分が誇る、絶対に食べておきたい名物グルメと、知っておくと得をする温泉知識をまとめました。
大分名物「とり天」の人気店まとめ
大分のソウルフードといえば「とり天」です。鶏のから揚げとは異なり、サクサクの軽い衣で揚げたジューシーな鶏肉を、ポン酢とカラシをつけていただくのが大分流。別府市にあるとり天発祥の店とされる「東洋軒」は、連日行列ができる超有名店。また、大分市街地にある「あんとれ」や、各地の定食屋さんでもそれぞれのこだわりが光るオリジナルのとり天を味わうことができます。
豊後牛を味わえるおすすめグルメスポット
大分の豊かな自然のなかで育まれたブランド黒毛和牛「おおいた豊後牛（ぶんごぎゅう）」。美しい霜降りと、とろけるような柔らかさ、肉本来の旨味が特徴です。由布院駅前にある「由布まぶし 心（しん）」では、贅沢に敷き詰められた豊後牛を、まずはそのまま、次に薬味と、最後はお出汁をかけて「ひつまぶし」風に楽しむメニューが大人気。特別な日のディナーや、旅のご褒美ランチに最適です。
温泉街で人気の食べ歩きグルメ
由布院や別府の温泉街には、片手で持てる美味しいグルメが目白押しです。外はカリカリ, 中はトロトロの「金賞コロッケ」や、大分産のしいたけを丸ごと使った「しいたけ串」、温泉の蒸気で蒸し上げられた「ちまき」や「肉まん」など、歩いているだけでお腹がすいてしまうような香ばしい匂いが漂っています。お気に入りの一品を見つけて、散策のお供にしてください。
別府温泉と湯布院温泉の違いとは？
同じ大分を代表する名湯ですが、その個性は大きく異なります。「別府温泉」は、8つの代表的な温泉地（別府八湯）からなり、湧出量・源泉数ともに日本一。多種多様な泉質が存在し、活気ある賑やかな温泉街の雰囲気が魅力です。一方の「湯布院温泉」は、由布岳の麓に広がる閑静な避暑地のような佇まい。お洒落なセレクトショップや宿が点在し、落ち着いた大人のリゾート空間が演出されています。
日帰り温泉で気軽に癒やされる方法
宿泊しなくても、大分では至る所で質の高い温泉を日帰りで楽しめます。別府の「ひょうたん温泉」では、風情ある露天風呂や砂湯、名物の「瀧湯（うたせ湯）」が日帰りで1日中楽しめます。また、レトロな共同浴場である「竹瓦温泉（たけがわおんせん）」では、歴史ある建築の中で名物の「砂湯」を格安で体験でき、旅の合間の気軽なリフレッシュに最適です。
大分旅行で人気の温泉宿エリア
宿を選ぶ際の主なエリアは3つに分かれます。活気ある夜の温泉街や、海が見えるロケーション、多彩な泉質を楽しみたいなら「別府・北浜・鉄輪エリア」。静かでプライベート感のある上質な滞在、由布岳を望む絶景露天風呂を求めるなら「由布院エリア」。自然に囲まれた秘境感を味わい、炭酸泉などの特殊な泉質にこだわるなら「九重・長湯エリア」がおすすめです。
宿選びで失敗しないチェックポイント
大分の宿選びで確認しておきたいのは、「客室露天風呂の有無」と「食事のプラン」です。源泉かけ流しの温泉を24時間独り占めできる客室露天風呂付きの客室は、カップルやファミリーに根強い人気があります。また、大分は海の幸（関アジ・関サバ）と山の幸（豊後牛・しいたけ）のどちらも超一流。宿の夕食がどちらの食材に強みを持っているかを事前にチェックし、好みに合わせて選ぶと、より完璧な大分旅行が完成します。
大分のおすすめの観光スポット：まとめ
大分県は、日本一の温泉資源を軸に、思わず息をのむ大自然の絶景や、歴史深いパワースポット、そして子どもから大人まで夢中になれるテーマパークがコンパクトにまとまった、非常に満足度の高い観光地です。
定番の別府地獄めぐりや金鱗湖の散策はもちろん、カップルでのフォトジェニックなドライブや、子連れで安心して楽しめるレジャー施設など、訪れる人や目的に応じた多様な旅のスタイルを受け入れてくれる懐の深さがあります。さらに、とり天や豊後牛に代表される絶品グルメが、旅の思い出をより豊かなものにしてくれるでしょう。
本記事で紹介した2026年最新のスポット情報やモデルコース、失敗しない旅のコツを参考に、ぜひあなたにぴったりの大分旅行を計画してみてください。日常の喧騒から離れ、心地よい湯けむりと豊かな大自然が織りなす極上の癒やしが、あなたを待っています。
最後までお読み頂きましてありがとうございました。(^^♪
