はじめに バスケ ピックアンドロールについてご紹介します。 バスケットボールの攻撃戦術の中でも、ピックアンドロールは非常に効果的なプレーの一つです。 この戦術は、ボールハンドラーがスクリーンを利用して相手をかわし、次の動...

はじめに バスケ１on１の時、ドリブルで抜く方法と駆け引きで抜く方法についてご紹介します。 バスケットボールの1on1は、個々のスキルや戦術が試される緊迫した局面です。 相手を抜くためには、ドリブルを駆使したスピーディな...

はじめに バスケ初心者のドリブル練習の方法、ドリブルチェンジの種類についてご紹介します。 バスケットボールの基本技術の一つであるドリブルは、ゲームを進める上で欠かせないスキルです。 特に初心者にとっては、正しいドリブルの...

はじめに バスケットボール初心者が練習するパスの種類と練習方法についてご紹介します。 バスケットボールにおいて、パスはチームプレーを成立させるための基本的なスキルです。 特に初心者にとっては、正しいパスをマスターすること...

はじめに バスケットボール初心者が上手くなるシュート練習の方法についてご紹介します。 バスケットボールにおいてシュートは得点を獲得するための最も重要な技術です。 初心者が上手くなるためには、正しいシュートフォームを身につ...

はじめに 自宅でできるバスケットボールの練習メニューと練習方法についてご紹介します。 バスケットボールのスキル向上には、コートでの練習だけでなく、自宅での練習も非常に重要です。 限られたスペースでも、基礎技術を磨くための...

はじめに バスケットボールの試合で勝つコツについてご紹介します。 バスケットボールの試合において勝利を収めるためには、攻撃だけでなく、強固なディフェンスが欠かせません。 多くの勝負は、相手の得点を抑えるディフェンスから始...

はじめに バスケットボールの速攻する方法についてご紹介します。 バスケットボールにおける速攻は、相手の守備が整う前に素早く得点を狙う戦術で、試合の流れを大きく変える力を持っています。 速攻を成功させるためには、瞬時の判断...

はじめに バスケのポジション５番センターの役割についてご紹介します。 バスケットボールにおけるセンターは、チームの中で非常に重要な役割を担っています。 特に5番ポジションの選手は、リバウンドやブロックショット、そして得点...

はじめに バスケのポジション別の役割についてご紹介します。 バスケットボールの試合では、各ポジションに特有の役割があり、それぞれの選手がチーム全体のパフォーマンスを向上させるために重要な役割を果たしています。 特にミニバ...