はじめに 町田瑠唯選手の中学時代のバスケの実力、高校一般の時の実力についてご紹介します。 日本の女子バスケットボール界で輝かしい活躍を見せる町田瑠唯選手。 彼女の中学時代からバスケットボールの才能は際立っており、当時の実...

はじめに バスケが上手くなる方法についてご紹介します。 バスケットボールが上手くなりたいと思っている人にとって、ただ練習を重ねるだけでは効率よく上達することはできません。 上達のためには、技術だけでなく、正しい考え方やメ...

はじめに ミニバス 試合に出るためのメンバーが不足、メンバーの集め方についてご紹介します。 ミニバスのチーム運営でよくある課題のひとつが、試合に出場するためのメンバー不足です。 人数が揃わなければ、試合に参加することさえ...

はじめに バスケ初心者の練習メニューと練習方法についてご紹介します。 バスケットボールを始めたばかりの初心者にとって、上達するための練習メニューや方法は非常に重要です。 しかし、どのように練習を進めていくべきか、また練習...

はじめに ミニバス 親子大会に備えてやっておきたい練習メニューについてご紹介します。 親子大会は、親子の絆を深めるだけでなく、チームワークやコミュニケーション能力を育む貴重な機会です。 しかし、楽しくプレーするためには、...

はじめに バスケ トライアングルツー＆ボックスワンについてご紹介します。 バスケットボールの戦術は試合の展開を大きく左右する要素ですが、その中でも「トライアングルツー」と「ボックスワン」は特に注目される戦術です。 これら...

はじめに バスケのポイントガードの役割と動き方についてご紹介します。 バスケットボールにおいて、ポイントガードはチームの攻撃を司る重要なポジションです。 この役割を担う選手は、ボールを持ってコートを見渡し、パスを出したり...

はじめに バスケットボール ビッグマンの役割についてご紹介します。 バスケットボールにおいて、ビッグマンはチームの重要な戦力となるポジションです。 彼らは主にゴール下での得点やリバウンド、ブロックショットを担当し、試合の...

はじめに バスケの戦術でオーバーナンバーの作り方についてご紹介します。 バスケットボールにおいて勝利を手にするためには、効果的な戦術が欠かせません。 その中でも、オーバーナンバー（数的優位）を作ることは、攻撃のチャンスを...

はじめに バスケ マンツーマンディフェンスが上手になる4つのこつについてご紹介します。 バスケットボールの試合において、マンツーマンディフェンスは非常に重要な要素です。 個々の選手が相手のプレイヤーを直接マークするこの戦...